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de azúcar Chango

Smoothie de Melón

Disfrutá de los beneficios de esta refrescante fruta preparando esta receta: Ingredientes para 4 vasos: -1 melón -30 ml de yogur natural -300 ml de leche de soja -1 sobrecito de Azúcar Chango Opcional: hojas de menta Preparación: 1.

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Propiedades del Azúcar

Uno de los alimentos que aporta más energía de rápida utilización para el organismo es el Azúcar. Solamente el cerebro es responsable del 20% del consumo de la energía que aporta la glucosa, como también muchas otras funciones del organismo

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Actividad Física

A la actividad física se la podría definir como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía” (OMS 2016). Sin embargo, en el siguiente apartado nos vamos a referir al ejercicio

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