El blog
de azúcar Chango

Smoothie de kiwi

Ingredientes (rinde para 4 personas): -2 kiwis -1 banana -1 yogur natural -20 g de Azúcar orgánico Chango -c/n de hielo c/n: cantidad necesaria Preparación: 1. Pelá los kiwis, cortálos en trocitos y agregalos a la licuadora junto

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Azúcar

Uno de los alimentos que aporta más energía de rápida utilización para el organismo es el Azúcar. Solamente el cerebro es responsable del 20% del consumo de la energía que aporta la glucosa, como también muchas otras funciones del organismo

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Smoothie de ananá

Si buscabas un smoothie tan delicioso como saludable, este es ideal para vos ;) Ingredientes: -1 taza de ananá congelado -½ banana mediana -½ taza de hielo en cubos -½ taza de yogur de vainilla -1½ taza de leche de coco -Ralladura de coco

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Más beneficios en el consumo de azúcar

El azúcar, por sus singulares características como alimento y por su utilización como ingrediente en una gran variedad de productos y recetas, es uno de los alimentos básicos que el consumidor debe conocer. Los beneficios que lo han convertido históricamente en un alimento único son: Su

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Beneficios del consumo de azúcar

El azúcar es un hidrato de carbono simple que aporta sólo 4 calorías por gramo y dentro de una alimentación equilibrada se considera como adecuado un consumo promedio de 70 gramos diarios, es decir, 10 cucharaditas de azúcar al día.

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